دانلود آخرین ورژن اندروید StrongLifts 5×۵ Workout Pro 2.5.10a اپلیکیشن بدنسازی و تقویت عضله

StrongLifts 5×5 Workout Pro

نسخه پریمیوم و پرو بدون محدودیت با تمامی قابلیت ها

شرح برنامه :

ساده ترین، موثرترین تمرین برای ایجاد قدرت، تولید عضله و سوختن سریع چربی را در اینجا برای کاربران قرار داده ایم. سه تمرین، سه بار در هفته و هر تمرین ۴۵ دقیقه. هزاران نفر از مردم در سرتاسر جهان جهت تناسب اندام از نرم افزار محبوب و مشهور StrongLifts 5×۵ Workout استفاده می کنند. و بدون آموزش و تنها سه بار در هفته به اندام دلخواه خود می رسند.

 

برنامه Strong Lifts 5×۵ Workout همانند داشتن یک مربی بدن سازی شخصی در جیب شما است. برنامه از طریق تمرینات سلسله وار شما را به سمت پیشرفت هدایت می کند. این نشان می دهد که با وزنی که دارید کدام نرمش را در هر تمرین انجام دهید و در بین ست های تمرینی چه میزان استراحت داشته باشید و…..

برخی ویژگی های بارز برنامه :

– طراحی ساده، آسان و بصری

– ثبت وزن، ست ها و تکرار آنها –  دیگر احتیاجی به قلم و کاغذ ندارید!

– می دانید که کدام نرمش را باید انجام دهید و در هر تمرین چقدر وزنه بزنید

– تمرین متناوب خودکار A/B ،با تغییرات دستی در هر زمان از داخل منو

– اضافه نمودن خودکار وزن در هر تمرین

– تایمر که بر اساس آخرین ست نشان می دهد چه مدت بین ست ها باید استراحت کرد

– نمودار نشان دهنده پیشرفت شما در تغییرات وزن بدن و نیز میزان لیفتینگ شما

– تقویم جهت نمایش نمایی ماهانه و یا هفتگی از تمرینات شما

– یادداشت برای پیگردی تمرینات کمکی

– تنظیمات میله: وزن میله هالتر خود را در تنظیمات قرار دهید

– پشتیبان گیری خودکار از تمرینات شما و ذخیره در فضای ابری، همگام سازی با هر دستگاه

– ویدئوهای آموزشی تمرینی

با StrongLifts Power Pack حتی می توان نتایج بهتری را دریافت کرد!

قفل StrongLifts Power Pack را باز کنید تا به ویژگی های بیشتر دسترسی پیدا کنید. این کار باعث می شود تا در باشگاه شما بیشتر از مغز خود استفاده کنید و همچنین کمک می کند تا بر عضلات خاص بیشتر تمرکز داشته باشید

این نرم افزار تناسب اندام در میان کاربران از استقبال بسیار خوبی برخوردار شده است و در گوگل پلی امتیاز ۴٫۹ از ۵ امتیاز را از کاربران دریافت کرده است.

شما هم اکنون می توانید جدیدترین ورژن اپلیکیشن StrongLifts 5×۵ Workout را به صورت رایگان از ایرانروید دریافت نمایید.

 


 

  دانلود فایل نصبی با لینک مستقیم

فرمت : apk

حجم : ۹٫۴ مگابایت

به این مطلب امتیازی بدهید

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (هنوز امتیازی به ثبت نرسیده است)
Loading...